Bé sơ sinh bị táo bón phải làm sao

Một trong những vấn đề về hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh khiến nhiều mẹ lo lắng chính là tình trạng táo bón. Bé sơ sinh bị táo bón có thể được chữa rất nhanh chóng nếu như mẹ áp dụng đúng cách điều trị. Bài viết sau sẽ giúp mẹ giải quyết tình trạng này của bé.

Nguyên nhân gây ra táo bón ở trẻ sơ sinh

Tình trạng táo bón xảy ra khi bé khó đi ngoài, phân quá khô và cứng. Hầu hết các bé sơ sinh bị táo bón khi có sự thay đổi về dinh dưỡng, chế độ ăn, như giai đoạn mẹ ngưng cho bé bú hoàn toàn và bắt đầu ăn dặm. Ngoài ra, nguyên nhân bé bị táo bón cũng có thể kể tới sau đây:

Táo bón là tình trạng không hiếm gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

• Trẻ kìm nén nhu cầu đại tiện của mình: Khi bé con nhà bạn đã đi ngoài rất nhiều lần mà không được, bé bị đau rát hậu môn và cảm thấy sợ mỗi khi buồn đại tiện, điều đó có thể khiến bé táo bón nhiều hơn
• Bé sơ sinh bị táo bón do thay đổi chế độ ăn uống: Những bé gặp vấn đề này thường rơi vào trường hợp trẻ sơ sinh bắt đầu chuyển chế độ ăn từ bú sữa sang ăn dặm. Lúc này, hệ tiêu hóa còn non kém của bé chưa kịp quen với chế độ ăn mới, dễ gây ra táo bón
• Thay đổi lịch sinh hoạt: Một số thay đổi trong sinh hoạt cũng có thể khiến chức năng ruột của em bé bị xáo trộn, gây táo bón
• Dị ứng sữa hoặc các sản phẩm từ sữa: Những em bé bị dị ứng sữa bò cũng dễ bị táo bón hơn trẻ bình thường.

Những cách trị táo bón cho bé sơ sinh

Để chấm dứt tình trạng bé sơ sinh bị táo bón, bố mẹ có thể áp dụng những cách sau đây:

Tạo thói quen đi vệ sinh cho trẻ

Ở trẻ sơ sinh, các bé chưa biết gọi bố m ẹ mỗi khi cần đi vệ sinh, khi đó, bố mẹ cần phải tạo ra thói quen đi vệ sinh cho bé. Thời điểm thích hợp để bé đi vệ sinh là sau khi ăn xong.

Bố mẹ nên tập cho bé thói quen đi vệ sinh đúng giờ

Bố mẹ không cần cố gắng cho bé đại tiện vào một khung giờ nhất định mà chỉ cần tạo thói quen khi nào bé chuẩn bị vệ sinh thì thêm vào tiếng “xi”, sau này bé sẽ quen dần mỗi khi mẹ “xi” là bé hiểu mình cần đi nặng rồi.

Thao tác massage phần bụng cho bé

Bố mẹ có thể xoa bụng, thao tác các bước massage mỗi ngày để kích thích nhu động ruột hoạt động tốt hơn. Cách làm như sau:

Bước 2-3 massage bụng giúp bé dễ tiêu hóa

• Bước 1: Sử dụng hai ngón tay trỏ và ngón giữa đặt vào phần bụng, gần rốn
• Bước 2: Dùng lực vừa phải, ấn nhẹ và xoay tròn theo chiều kim đồng hồ
• Bước 3: Tiến hành xoa bóp rộng dần ra phía bên ngoài từ trái qua phải, chú ý giữ lực đều tay

Động tác massage này giúp cho bé sơ sinh bị táo bón có thể đại tiện dễ hơn. Mẹ có thể massage cho bé mỗi ngày nhé.

Thay đổi dinh dưỡng trong chế độ ăn của trẻ 

Chế độ ăn hàng ngày của bé có ảnh hưởng rất lớn đến quá trình tiêu hóa. Để tránh cho bé sơ sinh bị táo bón, mẹ có thể thực hiện thay đổi chế độ ăn hàng ngày như sau:

Tăng cường chất xơ trong khẩu phần ăn của trẻ để ngăn ngừa táo bón

• Đối với những bé sơ sinh bú mẹ hoàn toàn: Khi cho bé bú, mẹ hãy cho bú cữ dài, để bé ăn no. Thêm vào đó, thực đơn hàng ngày của mẹ nên thêm vào thực phẩm rau xanh giàu chất xơ, hoa quả tươi, ngũ cốc.. Tăng cường chất xơ nhiều nhất có thể. Từ đó, bé bú sữa mẹ sẽ được hưởng nhiều chất dinh dưỡng, chất xơ để làm mềm phân dễ hơn.
• Đối với bé đang trong giai đoạn ăn dặm, ăn thô: Bố mẹ cần chú ý đến dinh dưỡng trong bữa ăn của bé, sao cho bé ăn thật nhiều chất xơ và uống đủ nước. Hệ tiêu hóa sẽ nhanh chóng hấp thu chất xơ trong thực phẩm, “sản phẩm đầu ra” cũng không bị khô và rắn, bé không bị táo bón nữa. Thực phẩm cần tránh gồm có đồ ăn nhanh, đồ có gas.. Bố mẹ nên lưu ý.

Bổ sung thêm thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa

Bên cạnh thay đổi chế độ dinh dưỡng cho bé, để con ăn ngon và hấp thu tốt, mẹ cũng nên bổ sung thêm các sản phẩm chứa probiotic giúp hệ tiêu hóa của con được khỏe mạnh.

Đây là những lợi khuẩn giúp kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn gây hại cho đường ruột của trẻ, đồng thời cải thiện tình trạng táo bón, rối loạn tiêu hóa và chống đầy hơi ở trẻ sơ sinh. Đặc biệt hiện nay, một trong những chủng probiotic được đánh giá cao và nhắc đến nhiều nhất phải kể đến chủng lợi khuẩn L.Rhamnosus:

• Lợi khuẩn L.Rhamnosus là probiotic thế hệ mới, đặc biệt có lợi với đường ruột giúp cân bằng hệ vi sinh của trẻ nhanh chóng theo hơn 800 nghiên cứu khoa học.
• Đặc biệt,  L.Rhamnosus  đã được FDA chứng nhận an toàn GRAS (cấp độ an toàn cao nhất của FDA). Đây cũng là chủng men có nhiều nghiên cứu kỹ lưỡng với hơn 800 nghiên cứu lâm sàng chứng minh và khẳng định hiệu quả.
• L.Rhamnosus đặc biệt có khả năng kháng axit dạ dày và mật, dễ dàng tồn tại trong hệ tiêu hóa

Bổ sung sản phẩm có chứa lợi khuẩn L.Rhamnosus là lựa chọn thông minh của mẹ cho sức khỏe của bé.