Mẹo giúp trẻ sơ sinh hết táo bón nhanh chóng và an toàn tại nhà

Trong quá trình chăm sóc con nhỏ, nhiều mẹ rất đau đầu khi gặp phải tình trạng bé sơ sinh bị rối loạn tiêu hóa cũng như táo bón kéo dài. Một số mẹo giúp trẻ sơ sinh hết táo bón nhanh chóng và an toàn sau đây mẹ có thể thực hiện tại nhà để cải thiện biểu hiện bệnh của bé.

Nhận biết dấu hiệu bị táo bón ở trẻ sơ sinh thế nào?

Táo bón là tình trạng bé rất khó đi ngoài, tần suất giảm và mỗi lần buồn đi ngoài bé rất căng thẳng, hay quấy khóc, phân cứng và khô… Ở nhiều trường hợp, mẹ có thể bắp gặp thêm những biểu hiện như: đầy hơi, chướng bụng, bé mệt mỏi, quấy khóc, sợ phải đi ngoài..

Để ý các dấu hiệu táo bón ở trẻ sơ sinh giúp mẹ hiểu rõ tình trạng của bé

Nếu mẹ thấy bé có ít nhất 2 trong số những biểu hiện sau đây thì khả năng cao bé đã bị táo bón:

• Đi ngoài phân cứng, khô, dạng rắn và có thể nhỏ như hòn sỏi
• Tần suất đi ngoài trong tuần ít, khoảng 2-3 ngày/lần
• Mỗi lân đi ngoài bé quấy khóc, rặn nhiều đến nỗi đỏ mặt, đau rát
• Trên cục phân có thể dính máu do quá trình đi ngoài bị nứt hậu môn

Phân biệt tình trạng táo bón với hiện tượng giãn ruột sinh lý ở trẻ sơ sinh. Với các bé giãn ruột sinh lý (trẻ từ 2-4 tháng tuổi), tần suất đi nặng cũng giảm từ 3-4 ngày/ lần và có khi lâu hơn, nhưng bé không có biểu hiện khó chịu và quấy khóc, phân rắn như bị táo bón.

Mẹo giúp trẻ sơ sinh hết táo bón áp dụng tại nhà

Táo bón khiến bé luôn cảm thấy khó chịu, mệt mỏi, không có năng lượng và hào hứng với các hoạt động trong ngày. Để giúp bé thoải mái hơn trong việc đi nặng, mẹ có thể áp dụng một số mẹo giúp trẻ sơ sinh hết táo bón như dưới đây:

Thay đổi dinh dưỡng cho bé

Theo nghiên cứu, những trẻ sơ sinh dùng sữa ngoài thường có nguy cơ bị táo bón cao hơn là bé bú mẹ. Với bé sử dụng sữa công thức, mẹ có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ và đổi cho bé sang một loại sữa phù hợp hơn với cơ địa của trẻ.

Thêm nhiều rau vào thực đơn của bé để tăng cường chất xơ dễ tiêu hóa

Nếu con đang trong quá trình ăn dặm thì mẹ nên kết hợp nhiều thực phẩm xanh, giàu chất xơ trong bữa ăn của trẻ để tiêu hóa dễ hơn. Cho bé uống nhiều nước cũng giúp phân mềm ra nhanh chóng và đào thải ra ngoài nhanh chóng. Điều chỉnh chế độ ăn của trẻ là biện pháp chữa trị và phòng tránh táo bón lâu dài ở trẻ, mẹ chú ý nhé.

Ngâm hậu môn cho trẻ bằng nước ấm

Mẹo giúp trẻ sơ sinh hết táo bón theo dân gian mà nhiều mẹ đã thử và thành công là phương pháp ngâm hậu môn cho bé bằng nước ấm.

Ngâm hậu môn kích thích cơ vòng hậu môn hoạt động

Nước ấm sẽ giúp kích thích cơ vòng hậu môn đẩy phân ra ngoài, bé sẽ đi vệ sinh dễ hơn mà không đau rát. Chuẩn bị chậu nước ấm và ngâm hậu môn cho bé từ 1-2 lần/ngày, khoảng 5-10 phút và mẹ sẽ thấy tình trạng táo bón được giải quyết triệt để.

Thực hiện massage bụng và cho bé vận động

Trẻ bị táo bón khiến con dễ đầy hơi, chướng bụng và gây khó chịu trong suốt thời gian chưa đi ngoài được. Trẻ sẽ có biểu hiện mệt mỏi và quấy khóc nhiều. Lúc này, massage là biện pháp hữu hiệu giải quyết tình trạng ứ động phân gây táo bón lâu dài.

Massage xoa bóp bụng kích thích bé đi ngoài

Sử dụng 3 ngón tay giữa chụm lại, mẹ di chuyển xoay tròn theo chiều kim đồng hồ với lực ấn vừa phải quanh vùng rốn và massage nhẹ nhàng cho bé. Thực hiện 10 lần liên tục. Sau đó kết hợp với động tác đạp xe giúp bé vận động để cải thiện tình trạng chướng bụng, đầy hơi và kích thích bé đi ngoài.

Tăng cường hệ miễn dịch đường ruột cho trẻ

Men vi sinh chứa lợi khuẩn L.Rhamnosus hỗ trợ tăng cường tiêu hóa cho trẻ

Tình trạng táo bón ở trẻ sơ sinh là một trong những biểu hiện rối loạn tiêu hóa phổ biến. Lúc này, việc dùng men vi sinh bổ sung lợi khuẩn probiotic là điều cần thiết để hỗ trợ tăng cường tiêu hóa, ổn định hệ vi sinh, tốt cho trẻ đang gặp phải các vấn đề như táo bón tiêu hóa kém, rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột.

Những mẹo giúp trẻ sơ sinh hết táo bón nhanh chóng trên đây mẹ có thể tự áp dụng ở nhà. Nếu bé tiếp tục táo bón lâu hơn 2 tuần, mẹ hãy đưa bé đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và trị liệu chuyên sâu nhé.